СОФИЯ

Тренер, который услышит и поддержит Индивидуальные планы, внимание к технике и восстановлению, мягкое внедрение привычек. Помогаю вернуть уверенность и энергию через персональные тренировки и маленькие, но мощные привычки. Вместе мы научимся слушать своё тело, устанавливать честные цели и достигать их без стресса и перетренированности. Я мастер спорта по синхронному плаванию, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу и тренер с 16 лет