Сила и гибкость в потоке движения
Динамичная практика для тех, кому мало «просто полежать в шавасане». Виньяса — это движение в ритме дыхания, сила и гибкость одновременно. На персоналке строю последовательность под твой уровень и запрос. Хочешь стойку на руках — будем идти к ней. Хочешь убрать боль в пояснице — пойдём другим путём. Всё индивидуально.
АннаСветлова
СочиНавагинская улица, 12