Сжигаем калории и ловим эндорфины в парке 🌿
Летний формат — интервалки в парке 🏃♀️ Бег, выпрыгивания, планки, работа в парах. Интенсивно, но весело — с музыкой и хорошим настроением. Все упражнения показываю в двух вариантах: попроще и посложнее. Можно прийти в любой форме, никто не будет косо смотреть. После тренировки — обязательная растяжка и фотка для инсты ✨
ДарьяМиронова
Санкт-Петербург