Бокс

Томов Сергей Мастер спорта Республики Казахстан Бокс — это не просто спорт, это дисциплина и характер. На моих занятиях вы получите базу, которая ставилась годами в Казахстанской школе бокса. Мои направления: 🥊 Для мужчин — постановка жесткого удара, спарринг-практика, подготовка к соревнованиям. 🥊 Для девушек и женщин — эффективная самозащита, подтянутый силуэт, снятие стресса и уверенность в себе. Работаю бережно, без грубости, с учетом женской физиологии.