Ведение «для себя»
1. составление индивидуального плана питания с расчётом БЖУ 2. составление персонального плана тренировок 3. личное построение техники упражнений 4. ежедневная коммуникация, помощь и ответы на вопросы 5. ежедневная отчетность по питанию, КБЖУ и тренировкам
AnnaKolbasina
Ханты-Мансийскулица Свободы, 11